Mise en forme [CS1-MFQ1-RN] (Automne 2024)

vendredi 04 octobre 2024 de 09:30 à 11:00 au vendredi 13 décembre 2024 de 09:30 à 11:00
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Vendredi, 4 octobre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 11 octobre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 18 octobre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 25 octobre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 1 novembre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 15 novembre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 22 novembre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 29 novembre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 6 décembre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Vendredi, 13 décembre 2024	09 h 30 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook

Différents exercices sur chaise ou debout. Venez bouger à votre rythme. Il est suggéré d'arriver en tenue sportive et prévoyez des espadrilles, serviette et bouteille d'eau.

(Inscription requise : 16 participants max.)

Coût : 45 $

Quand: 9 h 30 à 11 h

Début : 4 octobre 2024
Fin : 13 décembre 2024

INSCRIPTIONS : 418 842-8421 poste 210 ou 1 866 844-8421 poste 210. 

PAIEMENTS : Vous serez facturé à la fin de la session. Veuillez nous aviser si vous cessez une activité, sinon vous devrez assumer les coûts.

ENDROIT : Centre Lucien-Borne (Salle 103) 100, chemin Sainte-Foy, à Québec, G1R 2T2